断酒 断酒20日目 おはようございます。パパじゅんです。 断酒20日目朝を迎えました。 早速ブログっていきます。 昨日、仕事の合間に中田のあっちゃんの「食べてはいけない食材」の動画を見ました。 科学的根拠があまりなさそうな書籍でしたが、あっちゃんらしく大手コン... 2021.06.17 2021.08.09 断酒
ライフワーク 断酒0日目 おはようございます。パパじゅんです。 今日から断酒ブログを毎日更新します。 目的は2つ。 ①コロナ以降ずっと毎日ブログ更新をしようと思い実行できなかったので、べたな日記作戦で目標遂行 ②リバウンドを防ぐために、毎日の体調変化や心境変化をアー... 2021.05.28 ライフワーク断酒
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