毎朝ブログ　325日目【全身筋肉痛の話し】

おはようございます。

パパじゅんです。

毎朝ブログ、325日目の朝を迎えました。

今朝も早速ブログっていきます。

昨日から筋肉痛に悶えているパパじゅんです…

一昨日から週1ペースでスタートしたボルダリングですが、予想通り強烈な筋肉痛が来ております…

ほぼ全身に来ているため、ある意味きちんと全身を使って登れていたということが確認できております。

娘の同様に筋肉痛が来ているようですが、私ほどではないようです。

普段全く使っていないと思われる背中を中心とする体の外側に筋肉痛が来ております。

なので、服の脱ぎ着のたびに悶えおります。

全身に筋肉痛が来ているとはいえ、ふくらはぎや太ももは上半身に比べると控えめな筋肉痛なので、今週のトレーニングでは足で登ることを再度意識しようと思います。

それにしても、ボルダリングシューズを売っているリアル店舗が見つかりません。

5年ほど前でしょうか。ボルダリングが流行ったの。

そのころは流石に置くお店は増えたと思うのですが、少なくとも自宅周辺のスポーツ用品店は全滅でした。

もちろんオンラインショップなら買えるのですが、小さいサイズが意外と無いということと、靴はやっぱり試し履きしないとフィット感が分からないのでリアル店舗で買いたいところです。

もう少し都心よりの大型店舗に問い合わせてみて、それでも見つからなければレンタルしているのと同じものをスクールで購入しようと思っている325日目の朝でした。