毎朝ブログ 31日目

おはようございます。パパじゅんです。

毎朝ブログ、31日目朝を迎えました。

昨日は休日だったので、午前中はセカンドハウスで子供たちとゲーム、午後は自宅で娘の自作PC用にブログを書いていました⤵

我ながら良い出来になったと思うのですが、アウトプットは対象者に届かなければ意味がないので、参考になったかどうかが気になります。

昨日の夕飯は娘が作ってくれた（おからハンバーグとナスの揚げびたしと小松菜のみそ汁）ので、その後片付けなどでブログを見ている暇はなかったようです。

最近、娘がよく夕飯を作ってくれます。

我が家は毎日妻の手作りご飯なのですが、ご飯だけではなくおやつやパンもよく作っています。

幼少期からご飯は作るものと思っているのか、小学校高学年くらいから自分からお料理をするようになりました。

私たちの体は口から入ってくるもののみでできているので、自分の体に関心を持つという意味でとても良いことだと思います。

飽食の時代ですが、調理されているものに限らず低コストで口当たりが良い食品は何が使われているか不明確なものが多いです。

もちろん食材や調味料もどうようなので、『自分で作るから必ず安心』というわけではありませんが、大切なのは『自分に関心を持つ』ということだと思っています。

幸せの価値観は人それぞれなので、自分に関心を持ち、自分が何が好きなのか、嫌いなのか。何をしているときに満たされるのか。自分に関心を持てば、自分がどうすれば幸せなのかが見えてくると思っています。

自分を愛せない人が他人を愛せるとは思えません。人は自分を愛してくれない人は愛せません。

人は一人では生きていけません。だからこそ、まずは自分を愛するために自分を知る必要があると思っています。

そんなことをどうやったら子供たちに伝わるか考えてる31日目の朝でした。