断酒 断酒1日目 おはようございます。パパじゅんです。 本日断酒1日目。 体調の変化 ⇒ 目覚めが良い気がする（プラシーボ効果のような気もする） 心境の変化 ⇒ 特になし。私にとってお酒は人生において不要なのかも（結論はまだ早いだろ） 昨日は帰りが遅く、夕飯... 2021.05.29 断酒ライフワーク
ライフワーク 断酒0日目 おはようございます。パパじゅんです。 今日から断酒ブログを毎日更新します。 目的は2つ。 ①コロナ以降ずっと毎日ブログ更新をしようと思い実行できなかったので、べたな日記作戦で目標遂行 ②リバウンドを防ぐために、毎日の体調変化や心境変化をアー... 2021.05.28 ライフワーク断酒
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